女がキレイに、健康で、開運する「天使のウィンク」

女性がよりキレイに&美しく、健康で、運を高めるためのヒント、ノウハウ、ルール、マナー等情報や雑感をお知らせしています。

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ダイエット

元ミスユニバース優勝者の森理世「ダイエットはしていません。体に良いものを食べ、エクササイズをすれば十分です」

☆彡食べないダイエットをする人にはたいせきしていただくわ。 この頃の若い女性には、食べずに瘠せようとする人が本当に多いみたいね。 私はこの機にぜひ「今すぐにやめなさい!」と言っておきたいわ。 ファイナリストの中にも毎年、必ず無理なダイエットをし…

「計るだけダイエット」ってどうなの?

ダイエットはただの痩身術ではありません。 美しく、健康的に暮らす為の方法をとることが真のダイエットです。 適度な運動とカロリー控えめの食事で、イキイキと健康的に生活しましょう。 正しいダイエットでいつまでも若々しいつや肌、メリハリボディでいら…

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