女がキレイに、健康で、開運するブログ「天使のウィンク」

女性がよりキレイに&美しく、健康で、運を高めるためのヒント、ノウハウ、ルール、マナー等情報や雑感をお知らせしています。

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ダイエット

「計るだけダイエット」ってどうなの?

ダイエットはただの痩身術ではありません。 美しく、健康的に暮らす為の方法をとることが真のダイエットです。 適度な運動とカロリー控えめの食事で、イキイキと健康的に生活しましょう。 正しいダイエットでいつまでも若々しいつや肌、メリハリボディでいら…

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